Zwanger of een baby en loden leidingen

Waarom extra voorzichtig?

Bij jonge en ongeboren kinderen ontwikkelen de hersenen en het zenuwstelsel zich nog. Lood kan bij hen leiden tot een lagere intelligentie, tot 5 IQ-punten. Bij een individueel kind is dat niet vast te stellen (GGD Amsterdam, geraadpleegd oktober 2026). Tijdens de zwangerschap kan lood via de placenta bij de baby komen (GGD Amsterdam). De Gezondheidsraad concludeerde in 2019 dat de schade groter is dan eerder werd gedacht en adviseerde flessenwater voor zuigelingen op flesvoeding, jonge kinderen en zwangere vrouwen.

Deze pagina geeft algemene informatie, geen medisch advies. Heeft u zorgen, bespreek ze dan met uw verloskundige, huisarts of het consultatiebureau.

Voor wie geldt het advies?

De GGD noemt deze groepen (GGD Leefomgeving, 2026):

• baby's die flesvoeding krijgen;
• kinderen tot en met 7 jaar;
• zwangere vrouwen;
• vrouwen die zwanger willen worden.

Het advies: geen kraanwater uit loden leidingen

Gebruik flessenwater of water van een tappunt met veilig water (GGD Leefomgeving, 2026). Doorspoelen vermindert het lood, maar maakt het water niet loodvrij (Milieu Centraal, 2026). Voor deze groepen is doorspoelen dus niet genoeg.

Flesvoeding

Maak flesvoeding niet klaar met kraanwater uit loden leidingen. Gebruik flessenwater. Vraag het consultatiebureau welk flessenwater geschikt is voor flesvoeding.

Borstvoeding

Borstvoeding geven is volgens de GGD niet schadelijk, ook als de moeder water uit loden leidingen heeft gedronken: er komt maar heel weinig lood in de moedermelk (GGD Leefomgeving, 2026). Volgens GGD Amsterdam komt ongeveer 10 procent van het lood in het bloed van de moeder in de moedermelk. Voor de moeder zelf blijft het advies: drink geen kraanwater uit loden leidingen.

Koken

Koken haalt lood niet uit het water (GGD Leefomgeving; Milieu Centraal, 2026). Gebruik flessenwater voor pasta, rijst, soep en sauzen, omdat die veel water opnemen. Groente en fruit afspoelen met kraanwater mag; aardappelen en groente koken in kraanwater mag ook (GGD Leefomgeving, 2026).

Waterfilter

Er is geen onafhankelijk onderzoek dat bewijst dat filters lood goed verwijderen. Werken ze, dan zijn ze hooguit een tijdelijke oplossing (GGD Leefomgeving, 2026). Zie waterfilter en koken.

Wat mag wel?

• Douchen, in bad gaan en de baby wassen.
• Tanden poetsen (niet doorslikken).
• Afwassen, schoonmaken en het toilet.

Het advies gaat over drinken en eten bereiden (gemeente Rotterdam, 2026).

Oudere kinderen en volwassenen

Is er echt geen alternatief, dan mogen volwassenen en kinderen vanaf 8 jaar tijdelijk kraanwater drinken, maximaal enkele maanden, als de leiding vóór elk gebruik goed wordt doorgespoeld. Flessenwater blijft beter (GGD Leefomgeving, 2026).

Moet ik bloed laten prikken?

De GGD raadt niet aan om lood in het bloed te laten meten: het advies verandert daardoor niet (GGD Leefomgeving, 2026). Een watertest laat alleen zien of er lood in het water zit.

Kinderopvang en school

Brengt u uw kind naar een kinderopvang of school in een oud gebouw? Vraag naar de waterkwaliteit. Zie kinderopvang en scholen.

Huurt u?

Vraag uw verhuurder schriftelijk om een test en vervanging, en meld daarbij dat er een zwangere of jong kind in huis is. Zie huurwoning.

Praktisch: zo regelt u veilig water thuis

• Zet een voorraad flessenwater neer bij het aanrecht, zodat u er niet over hoeft na te denken.
• Gebruik flessenwater ook voor de waterkoker, thee, koffie en de flesjes.
• Spreek met oppas, opa en oma af dat zij geen kraanwater gebruiken voor het kind.
• Heeft u een tweede adres zonder loden leidingen, bijvoorbeeld werk of familie, dan is kraanwater daar veilig.

Flessenwater is een tijdelijke oplossing. Hoe sneller de leidingen vervangen zijn, hoe eerder u weer gewoon kraanwater kunt drinken.

Ik heb al maanden kraanwater gedronken

Schrik niet, maar stap nu over op flessenwater. Een watertest laat zien of er lood in het water zit, niet hoeveel u heeft binnengekregen (GGD Leefomgeving, 2026). Bespreek uw zorgen met uw verloskundige, huisarts of het consultatiebureau. Zij kunnen met u bekijken wat in uw situatie verstandig is.

Verder lezen

Deze pagina is een onderdeel van het hele traject: van herkennen en testen tot vervangen en betalen. Wilt u verder lezen, kijk dan ook wat lood in drinkwater betekent voor uw gezondheid, of een filter of koken helpt, hoe u water laat testen en wat u als huurder kunt doen. Zo heeft u alle stappen op een rij voordat u een beslissing neemt, en weet u welke vragen u aan een installateur, verhuurder of VvE kunt stellen.

De echte oplossing

Flessenwater is een tijdelijke maatregel. De oplossing is vervangen. Bent u eigenaar, doe dan via het aanvraagformulier een vrijblijvende aanvraag; wij zoeken een installateur uit uw regio. Lees ook lood in drinkwater: de risico's.