Helpt een waterfilter of koken tegen lood?

Koken: haalt lood er niet uit

Over koken zijn alle bronnen het eens: koken verwijdert lood niet (GGD Leefomgeving, 2026). Het lood blijft in het kookwater achter (Milieu Centraal, juni 2026). Evides schrijft: "Looddeeltjes verdwijnen niet door het water te koken of te filteren" (Evides, 2026). Kookt u water lang in, dan kan de concentratie zelfs hoger worden, omdat er water verdampt en het lood achterblijft.

Wat mag wel met kraanwater?

De GGD maakt onderscheid tussen gerechten (GGD Leefomgeving, 2026):

• Mag wel: groente en fruit afspoelen; aardappelen en groente koken in kraanwater.
• Liever flessenwater: pasta, rijst, soep en sauzen, omdat die veel water opnemen.

Waterfilters: niet bewezen

Over filters zijn de bronnen voorzichtig:

• De GGD: er is geen onafhankelijk onderzoek dat bewijst dat filters lood effectief verwijderen. Als ze werken, zijn ze hooguit een tijdelijke oplossing (GGD Leefomgeving, 2026).
• GGD Amsterdam: filters kunnen de hoeveelheid lood verlagen, maar in Nederland zijn er nog geen filters door KIWA getest (GGD Amsterdam, geraadpleegd oktober 2026).
• Vitens: loodfilters zijn niet officieel getest of goedgekeurd (Vitens, 2026).
• Milieu Centraal: sommige filters claimen lood te verwijderen, maar het is niet duidelijk welke goed genoeg werken (juni 2026).

Gebruikt u toch een filter?

Vervang het filterpatroon op tijd. Anders kan het filter het lood weer afgeven (GGD Leefomgeving, 2026) en kunnen zich bacteriën ophopen (GGD Amsterdam). Ga er niet van uit dat het water daarna veilig is voor flesvoeding of voor jonge kinderen.

Doorspoelen: helpt een beetje, niet genoeg

Water dat lang stil in een loden leiding staat, neemt meer lood op. Doorspoelen helpt daarom wel, maar maakt het water niet loodvrij (Milieu Centraal, juni 2026).

• In een loden leiding van normale dikte staat ongeveer 1 liter water per 5 meter leiding. Spoel die hoeveelheid door voor gebruik (Milieu Centraal; GGD Amsterdam).
• Vitens en Evides adviseren de kraan na stilstand twee minuten te laten lopen (2026).
• Gebruik het doorgespoelde water voor de planten, het afwassen of het toilet.

Voor zwangeren, baby's op flesvoeding en kinderen tot en met 7 jaar is doorspoelen niet genoeg; zij gebruiken flessenwater. Volwassenen en kinderen vanaf 8 jaar mogen bij gebrek aan alternatief tijdelijk, maximaal enkele maanden, goed doorgespoeld kraanwater drinken (GGD Leefomgeving, 2026).

Warm water uit de kraan?

Gebruik voor drinken en koken alleen koud water uit de kraan. Wilt u warm water, verwarm dan flessenwater of veilig koud water in een waterkoker of pan. Zie gezondheid.

Wat helpt dan wel?

Waar vind ik een veilig tappunt?

In veel steden zijn openbare drinkwatertappunten. GGD Amsterdam verwijst naar een kaart van Waternet met gratis openbare tappunten. Kraanwater uit een woning zonder loden leidingen is ook veilig.

Veelgehoorde misverstanden

• "Als ik het water kook, is het veilig." Nee, koken haalt lood er niet uit.
• "Mijn filterkan haalt alles eruit." Dat is voor lood niet onafhankelijk bewezen.
• "Ik laat de kraan even lopen, dan is het goed." Doorspoelen helpt, maar maakt het water niet loodvrij.
• "Warm water uit de kraan is schoner." Nee, gebruik voor drinken en koken alleen koud water.

Hoe lang kunt u het volhouden?

Flessenwater en doorspoelen zijn bedoeld als tijdelijke maatregel. De GGD noemt voor volwassenen en kinderen vanaf 8 jaar zonder alternatief een periode van maximaal enkele maanden (2026). Duurt de vervanging langer, stap dan helemaal over op flessenwater of water van een veilig tappunt. Plan de vervanging zo snel mogelijk in; dan bent u ook van het gesjouw met flessen af.

En na de vervanging?

Nieuwe leidingen en kranen kunnen de eerste maanden nog wat lood afgeven. Laat de kraan in die periode na stilstand even doorlopen. Volgens GGD Amsterdam geven nieuwe kranen na ongeveer drie maanden geen lood meer af.

Verder lezen

Deze pagina is een onderdeel van het hele traject: van herkennen en testen tot vervangen en betalen. Wilt u verder lezen, kijk dan ook wat lood in drinkwater betekent voor uw gezondheid, het advies bij zwangerschap en jonge kinderen, hoe u water laat testen en wat de kosten bepalen. Zo heeft u alle stappen op een rij voordat u een beslissing neemt, en weet u welke vragen u aan een installateur, verhuurder of VvE kunt stellen.

Liever echt opgelost?

Een filter is geen oplossing, vervangen wel. Lees wat het kost en doe via het aanvraagformulier een vrijblijvende aanvraag. Wij zoeken een installateur uit uw regio die u vooraf een offerte geeft.